“Como Posso Mudar Minhas Emoções De Negativas Para Positivas?” (Quora)
Michael Laitman, no Quora: “Como Posso Mudar Minhas Emoções De Negativas Para Positivas?”
Em toda a natureza, os sentimentos negativos correm em paralelo aos positivos para sustentar o equilíbrio. Devemos, portanto, primeiro entender que os sentimentos negativos vêm da natureza em nós para que possamos entrar em equilíbrio com ela. Fazer isso nos levará a entender os sistemas negativos e positivos na natureza, e estaremos entre eles como seus mestres.
Portanto, não devemos tentar suprimir ou encobrir sentimentos negativos, mas complementá-los com positivos. Suponha que tomemos um sentimento negativo como a depressão: ela precisa se equilibrar com alegria e felicidade. Entendo que isso soe improvável, porque alegria e felicidade são os sentimentos mais distantes da depressão. No entanto, isso se torna possível se nos engajarmos em um aprendizado que enriqueça a conexão regularmente.
Se estivermos em um ambiente que regularmente nos explica e promove que os sentimentos negativos são um convite para desenvolvermos seus opostos positivos, e que fornece apoio e incentivo para fazê-lo, é possível fazer essa mudança.
O processo é bastante simples de explicar, mas requer um envolvimento regular em um ambiente de apoio conectado a esse aprendizado para ser implementado. O processo é o seguinte: surge um sentimento negativo, então temos que encontrar sua fonte e seu propósito: que o sentimento negativo surge em nós da natureza para que busquemos seu oposto, alegria e felicidade. Temos que aprender a nos relacionar com os sentimentos negativos como com os positivos, e ser igualmente gratos tanto pelos sentimentos negativos quanto pelos positivos. Ao fazer isso, aprendemos a viver entre os dois, porque não pode haver mais sem menos.
Se nos engajarmos em tal processo, nos tornamos senhores de nosso estado. Saberemos o que fazer com as emoções negativas quando elas surgirem e entenderemos que a natureza desperta tais sentimentos apenas para que possamos entrar em equilíbrio com ela.
Além disso, precisamos entender que, à medida que nos desenvolvemos no futuro, podemos esperar mais e mais sentimentos negativos. De um dia para o outro, as coisas vão piorar. Eu prometo. O mundo vai chorar e gritar, e nenhum remédio vai ajudar. Se hoje podemos tomar algumas pílulas ou injeções para tentar aliviar nossas dores, amanhã descobriremos que elas não funcionarão mais. As drogas não nos ajudarão no futuro porque a natureza nos levará a um estado de sentimento de depressão e sentimentos negativos. Pode parecer cruel, mas é para chegarmos a um estado muito melhor, que ainda temos que vivenciar, percebendo a solução correta: que precisamos querer a força positiva, que ela equilibre a força negativa em nós, que é a razão da depressão e de todas as outras sensações negativas.
Baseado no vídeo “Como mudar suas emoções de negativas para positivas” com o Cabalista Dr. Michael Laitman e Oren Levi. Escrito/editado por alunos do Cabalista Dr. Michael Laitman..