Opinião (mignews): “Para tornar mais fácil a superação das dificuldades da vida, você precisa se ​​comparar com aqueles que estão em situação pior do que você.

“Cada um de nós certamente sente pesar. Podem ser atos temerários [que] tiveram como resultado consequências fatais e sonhos não realizados. Para sobreviver a uma decepção e invejar aqueles que alcançaram o desejado, você deve comparar o seu sucesso com os menos afortunados do que você. De acordo com cientistas da Universidade de Concordia, essa regra é igualmente aplicável a jovens e idosos.

“‘Nós aprendemos como pessoas de diferentes idades lidam com arrependimentos. Um dos mecanismos mais comuns é a comparação social, que pode ser positiva ou negativa, dependendo se as pessoas acreditam que são capazes de mudar algo. Em geral, quando elas se comparam com aqueles que estão pior, não se sentem tão ruim como quando se comparam com pessoas mais bem-sucedidas, o que as deixa infelizes’- disseram os autores do estudo.

“‘O estresse emocional associado com arrependimentos podem causar distúrbios hormonais e mau funcionamento do sistema imunológico, fazendo com que as pessoas se tornem vulneráveis ​​a várias doenças. Nós acreditamos que uma comparação de sua situação com a do menos favorecido melhora o bem-estar emocional da pessoa e impede problemas de saúde’ – concluem os cientistas”.

Meu Comentário: Este é o conselho certo para se afastar da depressão e da preocupação, mas depois de passar do estado negativo (a linha esquerda) para o estado positivo (a linha direita), temos que parar no estado satisfatório (a linha do meio) para realmente pesar e responder à situação.

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