“Quais São Os Elementos De Nossas Vidas Que Precisamos Considerar Para Ter Um Estilo De Vida Equilibrado?” (Quora)
Michael Laitman, no Quora: “Quais São Os Elementos De Nossas Vidas Precisamos Considerar Para Ter Um Estilo De Vida Equilibrado?”
Devemos cuidar de uma alimentação saudável, uma dieta balanceada, atividade física, controle do estresse, tempo de lazer e equilíbrio em nosso tempo livre, por exemplo, de sentar e ouvir música, brincar com as crianças, praticar esportes e assim por diante. Todos estes são elementos de um estilo de vida saudável e equilibrado.
Além de cuidar do equilíbrio de nosso sistema nervoso, está escrito na Cabala que “tudo será esclarecido em pensamento”. Ou seja, devemos inspecionar nossos pensamentos, desejos e intenções interiores, e uma revisão correta deles deve nos levar ao que é conhecido como “a linha do meio”, ou seja, o equilíbrio entre as muitas forças da vida. Alcançamos um estado ótimo de vida espiritual e corporal como um.
Na linha do meio, podemos usar corretamente as forças da natureza, que incluem nossos poderes inatos herdados do nascimento, bem como as conquistas das gerações anteriores.
Baseado no Episódio 1115 de Nova Vida: Uma Fórmula para a Conexão Certa” com o Cabalista Dr. Michael Laitman, Nitzah Mazoz e Oren Levi. Escrito/editado por alunos do Cabalista Dr. Michael Laitman.