“As Complexidades Da Conexão Entre Aparência E Felicidade” (Medium)
Medium publicou meu novo artigo: “As Complexidades Da Conexão Entre Aparência E Felicidade”
Com adolescentes e jovens adultos gastando muito (demasiado) tempo no TikTok, Instagram e outras plataformas de mídia social, a enxurrada de vídeos de jovens atraentes molda suas opiniões sobre como eles também devem ser. Com sua imagem corporal moldada e esculpida pelas curvas dos modelos, uma enxurrada de mensagens diz aos nossos filhos: “Você não parece bom o suficiente! Você precisa perder mais peso! Você tem que levantar mais pesos!” E porque sua imagem corporal nunca pode atender ao padrão estabelecido pelas mídias sociais, eles estão condenados a uma frustração e insegurança incuráveis.
Se não fôssemos seres sociais, não nos importaríamos com nossa aparência. Os animais poderiam se importar menos com sua aparência. Eles só se preocupam com sua força física.
Para nós, a aparência é tudo. Não podemos ir a lugar nenhum ou alcançar nada sem atender ao padrão visual exigido. Qualquer que seja a sociedade em que estejamos, devemos adotá-lo. Caso contrário, somos excluídos da sociedade. É por isso que somos tão inseguros sobre nossa aparência.
Os padrões da sociedade são criados por filmes irreais, séries de TV e imagens de photoshop. Nós, que não conseguimos atingir o marco inatingível, ficamos inseguros e frustrados. Estaríamos muito mais relaxados e muito menos afetados pela aparência se não fosse a influência da mídia.
Sem a influência do ambiente, lavávamos o rosto e as mãos pela manhã e isso encerrava nossa “limpeza”. Mas não podemos nos contentar com isso; temos que tomar banho, fazer a barba, colocar maquiagem, escolher nosso guarda-roupa e fazer tudo o que fazemos de manhã apenas para nos sentirmos apresentáveis o suficiente para enfrentar o dia.
Hoje em dia, é tão verdadeiro para os homens quanto para as mulheres. Em uma geração em que a aparência significa tudo e a substância não significa nada, não temos escolha a não ser obedecer.
Meu professor, RABASH, costumava dizer que, se tivesse escolha, nunca trocaria o pijama com que dormia. Era quentinho, aconchegante, com bolsos grandes, e quem poderia pedir mais?
As pessoas em ilhas isoladas sempre parecem desalinhadas. Não é porque são pobres e não podem se barbear, tomar banho ou comprar roupas. Como elas estão sozinhas, elas não precisam impressionar ninguém e nenhum código de vestimenta para atender. Portanto, elas não têm consideração por sua aparência. Elas podem ser fortes e saudáveis, mas parecem uma bagunça, já que a aparência é apenas para os espectadores.
O significado da aparência não começa na adolescência. Até crianças de três anos sentem isso. Elas podem não entender nessa idade, mas já são influenciadas por códigos sociais.
Tal como acontece com os adultos, assim é com as crianças. Se quisermos que elas aumentem a importância da substância sobre a aparência, da personalidade sobre a aparência, devemos inculcar esses valores em sua sociedade. Como resultado, todos dentro dessa sociedade adotarão essa linha de pensamento.
Por outro lado, se quisermos que nossos filhos se encaixem no código social de aparência para que sejam populares em sua faixa etária, temos que fazer isso com muito cuidado. Se, por exemplo, uma menina está acima do peso, mas não consegue manter uma dieta, não devemos comentar sobre seu peso. Pelo contrário, devemos ajudá-la a aceitar quem ela é como ela é. Se, no entanto, sabemos que podemos ajudá-la a perder peso e melhorar sua imagem entre seus amigos, devemos incentivá-la a fazer isso.
De qualquer forma, uma pessoa confiante não será rebaixada. As pessoas não zombam da aparência das pessoas se parecem à vontade com isso.
Quanto à aparência estética, esta é uma história diferente. Não acho que devemos parecer deselainhados, amarrotados ou impuros quando em sociedade. Não devemos parecer repulsivos, mas manter nossa aparência de uma maneira agradável para as pessoas ao nosso redor. Isso não tem nada a ver com aparência, mas com consideração mútua e decência para com as pessoas ao nosso redor. E isso é verdade não só para mim, mas também para meus filhos; eles também precisam ser apresentáveis.
Em conclusão, se quisermos evitar frustrações e inseguranças desnecessárias, precisamos instalar uma imagem corporal mais equilibrada na sociedade, que não exija que as pessoas passem fome ou se exercitem até a exaustão.