Como Lidar Com O Estresse De Forma Eficaz?

564Pergunta: Nos últimos 50 anos, o tópico do estresse tem sido muito relevante. No processo de autodesenvolvimento, as pessoas que tentam melhorar a si mesmas frequentemente atingem estados estressantes de insatisfação e impotência. Como lidar com o estresse da maneira mais eficaz possível?

Resposta: Somente por meio da participação nas comunidades certas que buscam o bem, a ajuda mútua e a elevação espiritual mútua.

Somente um ambiente assim pode dar a uma pessoa a força para superar quaisquer problemas e obstáculos. A pessoa deve se elevar a esse ambiente, investir nele e se sentir como uma pequena engrenagem nele.

Pergunta: Em princípio, para receber deste ambiente, a pessoa deve dar aos outros?

Resposta: Exatamente na medida de doação que ela recebe.

Pergunta: O que vem primeiro e o que vem depois: primeiro a doação, depois a recepção ou vice-versa?

Resposta: Depende das relações mútuas entre as pessoas. É bem possível que uma pessoa entre neste ambiente como uma criança recém-nascida; a princípio ele lhe dá tudo, depois ela gradualmente se adapta e começa a trabalhar mutuamente com ele. E pode ser o contrário.

Pergunta: Existe alguma fórmula para a existência de tais comunidades?

Resposta: Doação mútua sem qualquer crítica, verificação ou medição de quem me dá o quê. O principal é que tenho a oportunidade de dar.

Pergunta: É importante lutar por isso aqui? Afinal, é difícil imaginar que se reúnam pessoas que vão conseguir implementar isso.

Resposta: Naturalmente. É o governo superior que nos dá essa oportunidade.

Pergunta: Então, quando você tem essa aspiração, pode contar com a ajuda de cima?

Resposta: Sim.

De KabTV, “Expresso de Cabalá”, 12/04/21