O Altruísmo É Bom Para A Imagem
Nas Notícias (do DailyMail): “Ser um voluntário é bom para o coração, assim como para a alma, afirmam pesquisadores.
“Um novo estudo mostra que, mesmo numa idade jovem, as pessoas que são voluntárias têm sistemas cardiovasculares mais saudáveis que podem evitar doenças do coração.
“O estudo constatou melhorias em várias medições da saúde do coração entre os voluntários após apenas 10 semanas de participação em programas comunitários. …
“O estudo envolveu 106 adolescentes de uma escola secundária do centro de Vancouver, que foram divididos em dois grupos: um grupo que realizou trabalhos voluntários regularmente por 10 semanas e um grupo que estava na lista de espera para atividades voluntárias. …
“Os pesquisadores mediram o índice de massa corporal (IMC) dos alunos, os níveis de inflamação – que afetam a saúde do coração – e escores de colesterol antes e depois do estudo.
“Eles também avaliaram a autoestima dos alunos, a saúde mental, o humor e a empatia, diz um relatório publicado na revista de Pediatria JAMA…
“O grupo de estudantes voluntários dedicou uma hora por semana de trabalho com crianças do ensino fundamental em programas pós-escola em sua vizinhança.
“Depois de 10 semanas, eles tiveram níveis menores de inflamação e colesterol e menor IMC do que os estudantes que estavam na lista de espera”.
Meu comentário: Já que a natureza está interligada, não pode haver nada prejudicial em fortalecer as conexões; ao contrário, isso é apenas útil e promove a beleza natural.